4XF Games am 10. September in Siegen

4XF Games am 10. September in Siegen
RTB und WTB suchen die fitteste Frau und den fittesten Mann in NRW!
4XF Games ist die Wettkampfform des 4XF Cross Trainings. Hier heißt es „back to the roots“. Aus athletischen Fitnessübungen, wie z.B. Pull-Ups (Klimmzüge), Push-Ups (Liegestütze) oder Burpees (Liegestütz-Hock-Strecksprünge) etc. wird ein herausforderndes Workout of the day (WOD) zusammengestellt.